目前分類:未分類文章 (322)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

記者蕭保祥/新北報導中華職棒(CPBL)富邦悍將外野手高國輝日前因為右大腿拉傷離開一軍名單,6日新莊球場賽前傷後首次進打擊籠練打,復原進度推算是下星期可回一軍,高國輝打趣「守備交給我」,讓胡金龍專心打DH攻擊。▲高國輝傷後恢復練打BP。(資料照)高國輝說,大腿拉傷休息後練打,力量運用還沒有很順暢,大概是5、6分力,進度推算是下星期有機會回一軍出賽,也希望季後賽前多比賽找回手感。胡金龍目前3成76暫居打擊王,小幅領先Lamigo陳俊秀3成73。因為身體有些傷勢,胡金龍最近2天都沒有先發。因此,高國輝才會打趣說「守備交給我」,讓胡金龍專心攻擊可以發揮更多,也有利於爭取打擊王。首輪季後挑戰賽要面對統一獅,高國輝、高國麟與獅隊外野手羅國龍兄弟檔在季後賽交手,但比賽場上無兄弟,高國輝說,「最開心的是,看到他(羅國龍)健康在球場上,去年受傷沒在(季後賽)名單中,希望我們在球場都能全力以赴。」更多三立新聞網報導韓職今年啟動9月擴編 中職可思考林志洋首安球送阿公 搶季後賽末班車不讓柯蕭完封? 道奇總仔贏球也被噓影/釀酒人10連勝 分區季後賽聽牌更多追蹤報導連5年雙位數勝投 羅力:是團隊勝利韓職今年啟動9月擴編 中職可思考林志洋首安球送阿公 搶季後賽末班車連拿四個季冠軍 lamigo寫下中職新記錄期待在日本有好表現 王柏融透露心聲


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【台灣醒報記者劉哲岳台北報導】「希望台大能開會重新投票,並給予社會完整的回應。」教育部長葉俊榮1日赴立法院教育委員會進行業務報告前還是如此說。他也強調,10月3日是行政院訴願會提出答辯書的期限,教育部已送出答辯,之後的司法程序,教育部則表示尊重。葉俊榮認為,除了台大案外,國教、高教、終身與技職仍有許多需討論的,教育部要著眼於整個制度,不是誰當選的問題,而是整個制度要具體可行。他說,台大身為大學教育的榜樣,應具備自主辦好大學校長遴選之能力,及過程中衍生的程序爭議處理,給社會完整的回應,並期待台大和遴委會把握具體可行方向。國民黨立委柯志恩對管中閔一案諷到:「潘部長是卡管,吳部長是拔管,葉部長你是切管,你們做的每一條路三條都是一樣的路,就是讓管中閔不能上任。」 葉俊榮則回應表示:「既不是拔管,也不是切管,而是從制度層面尋求解決,要懂得負責任,將瑕疵補正。」民進黨立委蘇巧慧於業務報告時提出,為了提升台灣下個世代的資質,推行新課綱12年國教固然很好,但目前台灣教育體制下,老師與孩童資源分配不均,而教育部雖提出願景和方向,但要如何落實教育資源平等?葉俊榮回應目前有整合偏鄉跨校師資,且在108年偏鄉補助款項有大幅增加,期許明年就能推動新課綱。時代力量立委洪慈庸則對教育部「擴大幼兒教保公共化計畫」的預算是否充足,以及中央補助款項分配不公平現象提出質詢。她舉例,台中市政府在之前便積極處理幼兒教保,但在政策開始後一年,19億費用中央只補助5成,猶如模範生被懲罰讓人不解。葉俊榮回應說,今年預算行政院統籌款24億,明年更會編列到206億左右,而政策的推動需要各地支持,到時若地方有需要會再溝通。


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這種兒子也太不孝了!花蓮一名吳姓男子長期沒有工作,靠著打零工過活,因與老父母相處不和睦,將3個孩子丟給父母養就獨自跑到外面流浪,沒錢花用就當遊民睡在火車站、圖書館等地。父親得知消息後不捨,將他帶回家中並將祖厝廚房隔間讓他1家5口暫住,不料最後卻反遭兒子趕出去。花蓮一名吳姓男子因與家中老父母不和睦,時常發生爭吵,某次在吵架後將領有殘障手冊的妻子跟3名小孩丟下獨自離家在外流浪。吳男父親得知消息後感到不捨,將他重新接回家中,讓他們睡在祖厝廚房隔間。不料吳男2兒子今年3月份在家中玩打火機時,不慎引起火災,導致房舍半毀。花蓮同鄉公益總會吳姓總幹事得知消息後,幫忙尋求台灣寶島行善義工團協助,幫忙吳男申請低收入等多項補助,台灣寶島行善義工團也通過吳男重建房舍申請,動工替吳家重建,也在日前順利完工,在落成儀式上象徵性的將鑰匙交給吳男,而非實際擁有地權的吳男雙親。沒想到吳男在住進新房後態度丕變,認為義工團將鑰匙交給他,房舍擁有權就屬於他的,原本還有在外打零工也乾脆不去了,即使父母勸他仍執意如此,反嗆工作不好找。前天下午酒後,與多病的母親發生爭吵,將母親趕出門外,不讓她踏進新房,甚至還嗆母親「怎麼不早點去死」。消息傳到好心幫助吳男一家的吳姓總幹事耳中,氣得在臉書上發文痛批「房子幫你們蓋好還不到5天,你就想把父母親趕出家門,還鬧到警察局要做筆錄。你他XX,還是不是人啊。」吳總幹事在接受TVBS網路新聞中心電訪時無奈地表示,原本認為幫助低收入戶,家中又有多名成員領殘障手冊的吳男一家重建新房是美事一樁,沒想到最後竟然會變成這樣。吳總幹事也透露,雖然已前往居中協調吳男與父母間的關係,但吳男父母已到當地派出所報案,堅持要對逆子提告,希望能將逆子關入牢中,讓他好好反省自己的所作所為。《TVBS》提醒您:◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線:0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導生日趴變雜交趴 9女19男摩鐵性愛大混戰 W土豪哥翻版?地下樂團前主唱涉供毒遭起訴 傻爆眼!為向女友證明 男喝ㄎㄧㄤ竟酒駕到警局自拍


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者田裕斌台北5日電)台股今天在多重利空發酵下,單日大跌201點,根據投信統計,本週台股是亞股重災區,單週跌幅4.44%,也拖累今年以來正式轉跌,跌幅1.18%。本週亞股在美中貿易摩擦下,主要股市全盤皆墨,台股更在美國可能準備在台灣海峽軍演的利空衝擊下,投資人信心潰散,加權股價指數單週大跌489點、跌幅4.44%,居亞股之冠,印尼股市跌幅也超過4%,達4.09%,其餘主要亞股跌幅則不到3.5%。在外資動向方面,本週台股遭外資狙擊,單週賣超11.45億美元,僅次於南韓股市遭賣超12.13億元,累計全年外資在台股提款68.16億美元居冠,其次是泰國股市遭外資賣超67.87億美元,韓國股市外資賣壓僅台股一半,今年以來賣超金額約33.02億美元。第一金投信指出,台股本周受到美債殖利率急揚的連帶波及,加重市場恐慌,造成加權指數單周大跌近500點,創2015年8月下旬以來單周最大跌點,並回到年初的起漲位置,雖然企業獲利穩步擴張,但由於短線技術面轉弱、美中衝突未減,指數仍有波動可能,整體將呈現大箱型整理格局。日盛MIT主流基金經理人楊遠瀚表示,市場投資信心不足,今天資金全面撤出所有類股,法人停損賣單出籠,尤其9月以來許多個股已有2至3成跌幅,內資不敢貿然進場低接。楊遠瀚指出,全球股市皆出現修正,唯獨美股走強,台股方面,近期內資縮手,中小型股預期將持續整理,權值股仍具有撐盤效果,台股能否守穩則看美股表現,美股能否續強,且看美元及美債殖利率走勢;此外,外資期現貨持續同步減碼,期貨多單連續兩日不到萬口,外資態度何時轉變,亦是盤勢能否守穩指標之一。(編輯:楊凱翔)1071005


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康編輯部】無論是膝蓋疼痛,或是平時想保養膝關節,在不勉強的情況下都可以試著按摩膝蓋周圍的穴道,暢通氣血循環、維持正常的新陳代謝,也幫助膝關節放鬆。 犢鼻:位於膝蓋骨下方外側凹陷處。 犢鼻也叫作「外膝眼」,能滑利關節、理氣消腫,按摩可以緩解膝關節疼痛,對於膝蓋積水、其他膝蓋周圍軟組織疾病或下肢麻痺也有效果。 按摩方式:每次按摩2∼3分鐘,每天2次。 陽陵泉:位於膝蓋下偏外側、突出圓骨下凹窩處。 陽陵泉亦名「筋會」,意為全身「筋之會」,但凡軟骨、肌肉、肌腱、筋膜等軟組織的症狀,以及膝關節疼痛等不適,按摩放鬆陽陵泉都有效果。 按摩方式:每次按摩2∼3分鐘,每天2次。 陰陵泉:位於小腿內側、膝蓋骨內側凹陷處。 按摩陰陵泉能去濕,由於中醫認為關節容易受到外邪侵犯,尤其是濕邪重濁會造成關節腫痛不適,排出體內多餘濕氣能讓症狀有所改善。 按摩方式:每次按摩2∼3分鐘,每天2次。 委中穴:位於膝蓋後側、膝窩中央。 有改善膝關節疼痛的作用,而且中醫說「腰背委中求」,從膝關節炎到腰背痠痛,按摩委中穴都能發揮效用。 按摩方式:每次按摩2∼3分鐘,每天2次。 適合銀髮族的「杜仲枸杞飲」 膝蓋不好的年長者,在中醫看來,體質往往有氣血不足、肝腎虧虛的問題,傳統經常使用龜鹿二仙膠等調理體質,在家也可利用杜仲、人參等常見藥材,自製補氣血、益肝腎、強筋骨的養生茶飲。切記不可天天喝、當水喝,有感冒等發炎症狀的人也不宜飲用。 材料:杜仲5錢、枸杞3錢、石斛3錢、炙甘草2錢、水2000cc 作法:藥材清洗過後放入水中,大火煮滾後轉小火煮20分鐘,放涼即可分2∼3次飲用。 【延伸閱讀】


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

南韓家庭負債飆漲,年增7.6%,GDP占比達95.2%,增加速度達到全球第三,這是由於南韓為了刺激經濟,推出的低利率寬鬆政策,持續太長時間,很多人借貸買房,導致房市過熱,地產價格飆高,經濟失衡,因此包括南韓總統以及財經專家,都呼籲央行總裁調升利率,低利率已經從去年11月維持到現在,而央行在四號終於給出強烈暗示,可能月底會升息。南韓的家庭負債飆升,今年4月至6月家庭信貸達1493兆韓元,年增7.6%,家庭負債比佔去年南韓GDP的95.2%,在43個主要國家中排名第7,但增加速度卻是第三名,僅次中國和香港。南韓記者:「以我國 (南韓)經濟規模來說,顯然家庭負債比例過重。」家庭負債高漲,主要是南韓貨幣寬鬆政策低利率,所帶來的影響,2012年南韓家庭負債約在964兆韓元,當時韓國銀行基準利率還有3.25%,但為了刺激經濟,從去年一直維持在1.5%的低點,導致市場對不動產借貸增加,房市過熱。南韓國土交通部部長金賢美:「過去的政府維持低利率,流動性過剩,我想這是最根本的原因,只要解決低利率問題,就不太需要擔心。」南韓總理 李洛淵(9/13 國會備詢):「房市過熱,這是目前的社會氣氛,因此家庭負債增加,而帶來副作用是事實。」在南韓政府打房政策遲遲無法奏效的情況下,總統文在寅希望央行儘早調升利率,以抑制首爾房價,終於在4號週四,南韓央行總裁發出強烈暗示,可能在本月底升息,解決經濟失衡。韓國銀行總裁 李柱烈:「對於利率政策的決策, 比起當初預測的條件,變得越來越困難是事實,但無論如何在這當中,我會做出合理的判斷。」然而有專家認為,就目前南韓的經濟景氣和就業情況來看,調高利率恐怕有難度。LG經濟研究院研究委員:「從10月份經濟展望看來,經濟成長率的方面可能下調2.8%,如果下調了經濟成長率,那麼顯示今年的經濟依舊不景氣,在這種情況下要調升利率,可能不是很容易。」所得沒增加、債務卻飆漲,南韓民眾手頭緊,家庭消費模式出現變化,來到水果店,左邊A級橘子是高級貨,右邊的B級貨顏色和形狀顯然沒那麼漂亮,買氣卻更高,價格不到高級品的一半。南韓消費者:「雖然(水果表皮)有傷痕,但是便宜味道又好。」一個3000韓元的A級蘋果,也賣輸500韓元的次級品,這種市面上稱做B級的醜水果,在南韓經濟不景氣的社會中成了搶手貨。南韓記者:「B級水果,佔這個店面營收的30%。」就連肉品也是一樣的情形,這名顧客手上拿的是100公克1萬3的韓牛,但當豬肉開始促銷,比一般價格便宜30%,一下子就被顧客搶購一空。南韓消費者:「消費韓牛,多少對價格感到有負擔,但吃豬肉最近讓人感覺更好。」顯然當負債讓錢包空虛指數越高,填飽肚子,比起食物的顏色和形狀,更加實在。TVBS新聞綜合報導更多 TVBS 報導罕見! 金正恩向平民鞠躬 川普「如墜愛河」 南韓比拚台灣 亞熱帶水果種植5年增4倍 UN大會亮點 韓美元首會BTS激勵演說


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

民進黨高雄市長參選人陳其邁日前推出「相信高雄」的競選影片,卻遭人變造影片放上Youtube供民眾隨意閱覽。民進黨立院黨團今天譴責這樣破壞台灣民主的方式,指變造影片者是謂「台灣之恥」,已報警聯繫檢警盡速偵辦。陳其邁原本競選影片中由幾位素人訴說對故鄉高雄的心聲,日前卻遭人變造,把正向勵志的風格,用後製手法變成恐怖、血腥的影片。陳其邁在影片中還被斷頭,片尾還有「鬼修女」的彩蛋,讓人覺得毛骨悚然。民進黨立委趙天麟表示,影片中變造成血腥、割喉、燒燙傷、大片血跡,用恐怖片嚇唬大家,毫無幽默感可言,這種犯罪行為已嚴重傷害台灣民主,過去選舉也很少出現,遠超過人類道德底線。他說,民進黨接受任何攻防範圍,但對這件事要表達嚴厲譴責,日前已向警方告發,籲檢警儘速偵辦。民進黨立委劉世芳表示,變造的影片針對性非常強,訴諸的是讓民眾產生厭惡,感到可怕、恐怖、毛骨悚然,希望藍、綠政黨,同聲譴責這樣方式。他說,這種方式不只因為觸犯刑法,這是在摧殘台灣民主政治,嚴厲譴責變造影片的人、是台灣之恥。民進黨立院黨團副幹事長賴瑞隆表示,影片充斥對高雄的羞辱、抹黑,造假影片惡劣行為是在傷害高雄,整個選舉應該是選賢與能,提出好的政見和想法,看到造假的假影片,已違反刑法305條,目前已向地檢提告,同時要求youtube盡速下架。更多udn報導一房二賣? 他線上訂房凌晨入住 房間已被轉賣家屬抱骨灰罈一路喊媽 火葬場竟告知「裝錯骨灰」一封給公婆的辭職信:對不起 我不要再當媳婦了男友上班中 正妹女友竟深V開到肚臍現場黏TT相關新聞影音


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

核心肌群是用來穩定人體軀幹的肌肉,從胸口、腹部、背部的肌肉都包含在內,有效的訓練可以保護脊椎,且避免姿勢不良帶來的傷害,也可以在運動時更有效率的使用肌肉。現在由Vicky老師與大家分享核心肌群的訓練動作,每個動作大約練習3~5分鐘,即使是一邊看電視也可以一邊練習哦。1.橋式從躺姿開始,讓腳踝往臀部的方向靠近,順著吸氣讓臀部抬離開地面,盡可能讓肩膀到膝蓋呈現一直線,特別注意過程中不要讓膝蓋向外開,停留五個呼吸就可以囉!2.橋式進階從橋式開始,維持身體的穩定性不晃動,單腿向前伸直、腳背輕輕下壓,維持五個呼吸,再換邊練習。3.船式從坐姿開始,把上半身坐直,挺胸、小腹向上提,慢慢把上半身往後躺,雙腳墊起,再讓雙腳離開地面,雙手輕輕扶在大腿後側,可以的話再讓雙手離開雙腳在身體兩側維持平衡,停留五個呼吸,再重複練習3~5次。4.船式進階從船式開始,保持腹部收緊胸口上提,再慢慢把雙手向上延伸,一樣停留3~5個呼吸;另外一個選擇,一樣從船式開始,接著慢慢把腳往上伸直,停留五個呼吸,再慢慢解開就可以了。練習船式的的時候,注意在沒力的時候不要用脖子的力氣硬撐,可以讓雙手回到腿後側一樣用腹部出力,或是直接休息縮短停留時間。5.棒式從跪姿開始,手肘向前放在地上,從手指到虎口都貼在地板上,手肘的寬度不要超過肩膀的寬度,接著再讓雙腿向後伸直延伸,併攏或跟骨盆同寬都可以,盡可能讓身體維持在一直線的位置,不要讓腰部往下掉。


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記者林恩如/台北報導有意爭取連任的台北市長柯文哲,日前出席台北捷運古亭站7號出口雙向電扶梯完工啟用「剪綵」儀式,結果被網友酸說「連手扶梯都要剪綵,真的是選舉到了」。國民黨台北市長參選人丁守中今(6日)被問及此事,批評柯文哲沒政績到這樣,柯市府是多墮落才能想出這些怪招?▲柯文哲日前現身北捷電扶梯啟用剪綵,引發熱烈討論。(圖/中央社)丁守中表示,柯文哲一向宣稱「施政節儉」,但現在卻連捷運站得電扶梯完工都要舉辦啟用典禮,過去工務單位不管道路、隧道或軌道工程,常常搞一些分段通車、分段破土、分段完工的把戲,就是為了拍長官馬屁,沒想到市府連電扶梯安裝都能搞分段通行典禮,可說做秀到超神入化。丁守中說,2012年時,有議員質詢上下捷運站不便,結果拖了6年才完工,未來4年、也就是下一任市長任期結束前,各捷運站增設電扶梯改善工程才可能完成,現在就來慶祝剪綵,難不成接下來還要慶祝剪綵幾十次?丁守中還酸,柯文哲沒政績到這種程度,放任惡質剪綵文化流行,就跟柯市府先前宣傳捷運站門已全數架設完成一樣,效率這麼差還敢當政績來誇口「莫非因為柯文哲是歷任台北市長任內、唯一沒有捷運落成完工的市長,因此想要有所補償嗎?」柯市府是墮落到什麼程度才能想出這些怪招。更多三立新聞網報導議員看板似賈靜雯 本人曝光網驚呆!周玉蔻槓高嘉瑜!綠營超高層:罵得好前柯粉凍未條!談柯爭議:拜託動動腦仲介器官疑雲 心外醫:我相信葛特曼


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

衛生福利部桃園醫院3日舉辦心臟瓣膜置換手術助八旬長者「從心開始」記者會,會中邀請病人張爺爺及家屬與各醫療團隊為其慶祝康復出院,院方除了準備雙層大蛋糕為其慶祝,並製作張爺爺一開始入院至接受心臟瓣膜置換手術至康復的過程。心臟外科主治醫師袁于婷說,84歲的張爺爺三年前被診斷主動脈狹窄,醫師建議手術,但爺爺因心裡覺得恐懼,遲遲無法下定決心接受手術,長期下來張爺爺的心臟功能越來越差。終於在今年七月因急性心衰竭導致心、肺、腎衰竭,入院緊急插管並使用強心劑。袁于婷說道,當晚決定緊急啟動心臟外科手術團隊,為進行主動脈瓣膜置換手術;並以葉克膜支持心臟功能。袁于婷表示,張爺爺術後在外科加護病房經過葉克膜小組及加護病房同仁的悉心照顧,在第三周成功移除葉克膜,第四周開始在呼吸加護病房由胸腔內科接手呼吸訓練及照護,終於在第六周成功脫離呼吸器,並在術後第三個月轉往復健科病房,積極進行心肺及肢體復健。終於今天要出院回家。張爺爺穿了自己最心愛的西裝和紳士帽,在張奶奶及院方醫療團隊的陪伴切下生日蛋糕、唱出生日快樂歌,慶祝重生。心臟外科醫師袁于婷進一步說明,主動脈瓣膜是血液由心臟輸送到全身的一道門,所謂主動脈狹窄是由於老化等原因造成瓣膜鈣化變硬,這道門在心臟收縮時無法完全打開,能夠送到全身的血液也就不足,一開始心臟會因為代償更用力收縮,但久而久之心臟會隨著擴大,心臟功能也會開始下降。袁于婷又說,主動脈狹窄的病因主要跟瓣膜老化有關,65歲以上的老人有2%患有這個疾病,重度的主動脈狹窄病患會有猝死的風險,兩年存活率只有50%,一旦患有重度主動脈瓣狹窄,只有一半的機會可以存活超過兩年。主動脈瓣狹窄的病人可能會有胸悶、喘或是頭暈甚至昏倒的症狀。桃園醫院院長鄭舜平表示,心臟外科袁于婷醫師專精各種瓣膜手術,在心臟內科醫師協助、心臟麻醉及重症醫療團隊的配合下有極好的成績。心臟手術病患術後都能很快恢復並達到理想的生活狀態,年輕的病患也能早早返回工作。院長鄭舜平又說,桃園醫院早已通過重度急重症專責醫院,經由這樣一個病例更可以張顯桃園醫院不論在硬體及軟體都已經準備好,有足夠能力為桃園地區民眾撐起健康的防護傘,伴隨大家走過生老病死最艱難的時刻。更多新聞推薦● 107年雙十國慶大典 北市博愛特區交管措施報你知


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

草根影響力新視野 喬依絲編譯培養孩子全面發展的關鍵是在家中建立一個堅實的支持系統,幫助孩子感到有能力和自信,以使孩子對自己的成就和抱負感到滿意,這是在他們進入學校之前需要的教育,且對孩子至關重要。如果孩子能夠每天沉浸在愛、喜樂和鼓勵的環境中,將促使孩子有信心實現各種目標。育兒顧問同時著有育兒書籍的Michele Borba教育博士表示,如果想培養出一個平衡、健康並且對自己的成就感到滿意的孩子,請考慮這七種技巧。鼓勵特殊技能每個孩子都有獨特的天賦和才能,但這些天賦及才能不見得會在傳統的學校環境中發光。不要低估非結構化遊戲的力量,在庭院裡玩耍、在起居室裡跳舞、追逐螢火蟲,都能夠發展孩子的智力、體能和自主性。為孩子的努力給予掌聲一項由史丹福大學進行的研究發現,一個人的思維方式會影響他的行為。因此,最好是讚揚孩子的辛勤努力,而不是將之稱為「聰明」或「才華橫溢」。請記住,成績不是促使頂尖學生取得成功的原因,而是孩子學習的內在動力。尊重不同的學習風格「安靜無聲」的環境不見得就是最適合孩子學習的環境,訣竅是請注意孩子何種方式是最適合他的學習,例如,如果您的學齡兒童是視覺型的,那麼請考慮在孩子記憶乘法表時使用閃存卡。閱讀,閱讀,閱讀培養孩子的閱讀習慣是永遠不嫌早,這些可以鼓勵學齡前兒童語言發展、閱讀技巧和未來在學校的成功基礎。即使孩子還太小,無法理解大人所說的一切,他仍可以學習注意語言的節奏,這將有助於孩子建立聽力詞彙,同時可以幫助孩子情緒表達。由英國教育學院進行的一項研究發現,一位5歲孩童如果每天有父母陪伴閱讀,將來上學就不太可能有行為問題。一起吃晚餐媽媽請不用擔心自己的烹飪技巧,孩子需要的不是五星級美食,而是用餐時與父母的談話中所獲得的教導和情感上的回報。透過一些非正式的討論主題讓孩子知道家庭價值觀。哥倫比亞大學進行的一項研究表明,每周至少與家人一起吃五餐的孩子更有可能在學校取得更高的成績,並且不太可能患上飲食失調症。如果晚餐時間不易全家聚集,可以改為早餐。平衡睡前品質建立每晚固定的就寢時間,並且睡前30分鐘不要看3C設備。2005年,特拉維夫大學的研究人員發現,缺少一小時的睡眠就足以在第二天將孩子的認知能力降低近兩年。同樣的,大考前一晚請保持充足的睡眠。給孩子無止盡的擁抱隨時隨地給孩子一些擁抱可以給孩子安全感,並有助於緩解他們可能感受到的任何緊張情緒。研究表明,沒有感情的孩子可能患有慢性壓力,而這可能會干擾大腦中聚焦,學習和記憶的部分,也就是說,擁抱孩子可以提高他們的專注力。Reference : 7 Ways to Raise a Well-Rounded Kid 更多草根影響力文章


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(健康醫療網/記者林怡亭報導)一名七旬陳姓老翁三年多前被診斷出罹患晚期攝護腺癌,因為癌細胞轉移到骨頭,造成老翁骨頭疼痛,醫師安排他接受注射單株抗體保骨針,長達兩年的治療期間,症狀控制良好。過了一段時間,老翁的攝護腺癌症狀復發,使得他不只腳麻,排尿功能也出現障礙,經檢查才發現,並不是攝護腺壓迫到尿道,而是癌細胞跑到脊椎,導致骨折壓迫神經所致,台中榮總泌尿外科主治醫師王賢祥表示,這就是攝護腺癌發生骨轉移的典型病例。攝護腺癌骨轉移 脊椎與骨盆腔骨頭最常見攝護腺癌高居國人男性十大癌症第五位,好發於老年族群,初期症狀並不明顯,多與攝護腺肥大相似,難被察覺。隨著病情發展,癌細胞轉移到骨骼的比例隨之提高,等到晚期,高達八到九成的病患都會面臨骨轉移的問題,其中以脊椎與骨盆腔骨頭的部位最為常見,不但會造成患者骨頭疼痛、增加病理性骨折的風險,如果脊椎受到侵犯,連帶壓迫到神經,還會導致患者腳麻、下半身無力、排尿障礙、甚至可能半身不遂。治療骨轉移藥物有兩種 雙磷酸鹽與單株抗體王賢祥醫師表示,一旦患者的癌細胞轉移到骨頭,首要治療目標就是維持患者生活品質,防止後續併發症出現。目前可用於治療骨轉移的藥物有雙磷酸鹽與單株抗體兩種,雙磷酸鹽是以吊點滴的方式注射,腎功能不佳的患者使用上需特別注意,而單株抗體則是採取皮下注射,使用上方便許多,也不會受到腎功能影響。單株抗體保骨針只需每月注射一次 多補充鈣質與維他命D王賢祥醫師表示,保骨針只需每個月注射一次,通常患者注射保骨針,並搭配服用止痛藥的一個月後,症狀就會改善,只是治療過程中,要多補充鈣質與維他命D,且在開始注射保骨針前,必須先請牙醫檢查口腔健康,降低下顎壞死的風險。攝護腺癌雖為癌症,但病情發展其實並不如肺癌、肝癌快速,相較之下,惡性度也沒那麼高,加上相關醫療技術蓬勃發展,王賢祥醫師說,即使發生轉移,存活五到十年以上的大有人在,只要患者好好配合治療,仍可維持原有生活,不要放棄希望。


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

百貨年度盛事「週年慶」陸續開跑,中國信託商業銀行(簡稱「中信銀行」)與10家聯名百貨及全臺25家知名百貨業者合作,提供刷卡分期滿額禮回饋,最高回饋達22%,並於合作百貨週年慶活動期間,卡友持中信卡(含簽帳金融卡)或百貨聯名卡單筆消費滿新臺幣10,000元,即可抽施華洛世奇(SWAROVSKI)Crystal Lake新款手錶,卡友亦可以中信卡紅利點數折抵消費享最高當筆消費100%折抵。中國信託銀行表示,此次百貨週年慶檔期,在聯名百貨部分,台北101歡慶15週年,刷台北101聯名卡當日消費滿額可獲電子抵用券,最高享15%回饋,台北101聯名卡今年導入「聯名卡就是會員卡」服務,升級含有會員卡功能,於館內刷聯名卡可再享101 Points會員購物金禮遇。大葉髙島屋聯名卡週年慶首六日當日累計刷卡滿新臺幣5,000元送500元商品抵用券,持聯名卡刷卡消費再加碼送300元購物金、100元禮券及200元餐廳饗宴抵用券,最高享22%回饋,使用LINE Pay付款單筆滿新臺幣5,000元,可享LINE Points 5%回饋。Global Mall聯名卡於Global Mall環球購物中心週年慶期間,全臺各分店享消費滿額商品禮券回饋,卡友持聯名卡於中和店刷卡消費滿新臺幣5,000元送600元商品禮券,活動首週再加贈200元商品禮券,最高可回饋16%。在合作百貨部分,中信卡友於指定期間內至遠東SOGO百貨臺北三館(忠孝館、復興館、敦化館)分期消費滿新臺幣10,000元即贈300元抵用券,卡友若綁定中國信託LINE Pay卡並使用LINE Pay「我的條碼」付款,當日當館消費滿新臺幣5,000元,可享中國信託LINE Pay卡2%回饋,並加碼回饋1%(加碼限量50萬點)。遠東百貨週年慶期間消費滿新臺幣5,000元送500元十足抵用券(部分櫃位除外),加上中信卡分期滿額禮,最高回饋達12%。微風廣場、微風信義週年慶期間,配合特定櫃位刷卡滿額贈,加上中信分期滿額禮,卡友最高可獲得17%回饋。中信銀行建議卡友於百貨週年慶期間儘早前往刷卡消費,今年12月31日前刷中國信託LINE Pay卡除可享百貨刷卡LINE Points 2%回饋或最高12期分期0利率,部分百貨可使用LINE Points點數1點抵1元。此外,使用中信卡消費,可享中信卡紅利點數折抵刷卡金,當筆消費最高享100%折抵,更多優惠內容與相關活動詳洽www.ctbcbank.com查詢。以上訊息由中國信託提供


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

柯文哲怒告葛特曼捍衛自己清白,這幾天,柯文哲也不斷強調自己沒有去大陸擔任器官仲介的角色,對此葛特曼回嗆,當初書中內容柯文哲都簽過名,現在卻一直在否認事情,葛特曼說,是因為柯文哲被逼到死角,其中的原因就是他自己善變的言行。▼(圖/東森新聞)等不到葛特曼24小時內對「lair」(騙子)這字公開道歉,柯文哲果真怒告葛特曼,正因前一天,柯文哲就放話說,葛特曼沒證據,一定告到底!《屠殺》作者伊森葛特曼:「(你覺得柯文哲是個騙子嗎?)是。」葛特曼強調他都有「證據」,正因書本出版前柯文哲都簽了名,那柯文哲到底去大陸做什麼?《屠殺》作者伊森葛特曼:「(他有說過在大陸是靠移植器官或器官交易賺錢嗎?)他沒有告訴過我,我不會捏造別人沒說過話。」▼(圖/東森新聞)葛特曼懷疑,柯文哲擔任器官中間人角色,但柯文哲強烈反擊,自己沒有去仲介器官。台北市長柯文哲:「我柯文哲,從來沒有帶病人到大陸去「仲介器官」 ,這沒有做過,這個就是不懂醫學。」《屠殺》作者伊森葛特曼:「利用教導葉克膜的技術,這是最糟糕的方式。」葛特曼直言,他知道柯文哲想透過葉克膜拯救生命,但最大問題就是大陸醫生,可能拿葉克膜當活摘器官工具。《屠殺》作者伊森葛特曼:「你知悉中國大陸有進行活摘良心犯器官事情,中國的器官來源是死刑犯,至於死刑犯的來源 ,這不是我們知道的範圍。」▼(圖/東森新聞)​《屠殺》作者伊森葛特曼:「柯文哲現在一直在否認事情,因為他被逼到死角,其中的原因,就是他自己善變的言行。因Lair這詞,柯文哲怒告葛特曼,到底誰說了怎樣的謊,雙方見解不同。(封面圖/東森新聞)更多東森新聞報導【獨家】柯P喊告《屠殺》作者葛特曼:有證據不可能輸酒駕男酒測花招百出 漱口水還指定「要冰的」夭壽啊!甜姐兒口齒清晰 速講長城故事 網讚:求導遊帶團


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中華電信董事長鄭優牽線之下,全聯社、新光金與兆豐銀都加入純網銀籌備處,要爭取金管會發的唯二張執照。(攝影 / 鄭國強)每天收入現金近千萬元、目標客戶是銀行最有興趣的全聯要轉型做金融業了?每年中元普渡搶盡電視版面的全聯先生要開銀行了?在中華電信董事長鄭優的牽線之下,這一切都變得可能,中華電信3日與兆豐銀行、新光金控及全聯實業宣布,共同發起正式成立籌備處,啟動純網銀執照申請籌備作業,進軍金融科技!中華電信3日正式對外宣布成立純網銀籌備處,初期先由中華電信等四家發起策略股東共同成立,之後將陸續加入其他潛在策略股東;中華電信將藉由各策略股東的強項,結合數位金融新科技與生活應用,來打造新型態金融創新應用平台,滿足台灣數位新世代民眾更方便好用的金融數位生活服務。中華電信董事長鄭優表示:「純中華電信很榮幸與各策略股東攜手合作,運用此金融創新平台,結合5G、大數據、人工智慧、物聯網、MOD、行動支付、資安及智慧城市等業務強項,共同全面發展新型態的數位生活,推動台灣金融創新應用及數位經濟發展」。中華電信組團隊,橫跨零售、電信、金融事實上,中華電信在今年8月7日,才召開董事會通過要設立專案小組,由董事長鄭優親自督導,啟動純網銀執照申請籌備作業,比韓國樂天、通訊軟體LINE晚了許多,當時傳出中華電信將和一銀、兆豐商銀擬合組「國家隊」,但宣布後,意外的是,除了老牌的兆豐金以外,還有保守的新光金與全聯社的加入。外界關注的是,全聯實業加入了中華電網銀團隊以後,有機會成為國內第一家跨足網路銀行的大型消費通路業者,一舉超越統一家樂福、大潤發、美廉社、小北百貨等零售通路業者,由於每日收入大量現金,全聯也是最了解消費者行為與普惠金融的通路業者。然而全聯之所以會加入中華電信團隊,業界普遍認為是中華電信董事長鄭優極力說服全聯實業董事長林敏雄的結果,他透露,主要是考量全聯要將目標客戶更年輕化。林敏雄說:「全聯擁有多年的通路經營經驗,近年來在策略上也轉型貼近年輕消費者,在超市的產品服務、廣告及行銷活動都以年輕人的創意發想為主,未來純網銀所提供的金融創新應用平台,將是一個鏈結全聯與年輕人的任意門,讓全聯的創新服務更能貼近消費者。」培養年輕消費群,全聯與新光金加入此外,中華電信的網銀團隊還有原金控體系的兆豐銀行、新光銀行加入,成為一個橫跨電信、零售、金融的團隊,未來其資料庫在大數據的應用後,會具有更精準的行銷力,實力非常堅強,也被外界認為最有機會搶下純網路銀行執照的團隊。對此,兆豐金控董事長張兆順表示:「開放純網銀是加速台灣金融創新的重要方向之一,兆豐金控將全力支持籌備處爭取純網銀執照,共同參與台灣數位轉型盛舉」。新光金控董事長吳東進的動機和林敏雄類似,他說純網銀不僅是新創技術的推廣、應用,更是創新商業模式的試行平台,同時也能吸引並培養新世代的客群。更何況「台灣金融環境與日本相似,日本一些成功純網銀的案例,應該可複製於台灣。」更多信傳媒文章


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社華盛頓4日綜合外電報導)美國副總統彭斯今天批評中國在安全以至貿易等領域都展現侵略態勢,他指控中國不懷好意想影響下個月的期中選舉,干預美國民主政治,並在南海採取魯莽的軍事行動。美國總統川普上週在聯合國大會演說時率先對中國提出相關批評,彭斯(Mike Pence)延伸這個主題,指控中國在11月6日美國的重要國會期中選舉來臨前,「使出空前力量想要影響美國輿論」。川普和彭斯都未提出中國干預美國選舉的具體證據。彭斯在華府保守派智庫哈德遜研究所(Hudson Institute)發表這項備受注目的重要政策演說時表示:「講白了,川普總統的領導發揮了作用,因此中國希望美國換個總統。」他又說:「毫無疑問,中國正在干預美國的民主政治。」彭斯發表這項措詞嚴厲的演說幾天後,美國國務卿蓬佩奧(Mike Pompeo)就將前往中國訪問,他此行將聚焦推動北韓非核化的外交行動,而美國在這方面仍需要中國合作。川普對北京的貿易政策頗多不滿,連連對中國祭出關稅措施,最近才又對價值2000億美元的中國商品加徵關稅,使得這兩個世界最大經濟體的關係大不如前。彭斯表示,川普已經表明,「我們將對(中國)課徵更多關稅,有可能比這個數字加倍還更多,除非能夠達成公平和互惠的協議」。他並批評中國實施報復性關稅時,鎖定對共和黨選情重要的各州為目標。他也痛批中國在愛阿華州最大的「狄蒙紀錄報」(Des Moines Register)刊登多頁廣告,就中美貿易問題說三道四。愛阿華州是影響選情走向的搖擺州,曾長期擔任州長的布蘭斯塔德(Terry Branstad)已獲川普延攬出使中國。儘管外國政府在美國報紙刊登這類付費廣告特刊是很平常的事,彭斯抱怨說,美國未能在中國的國營媒體刊登類似廣告。彭斯也提起中國海軍艦艇近日在南海接近美國海軍驅逐艦「狄卡特號」(USS Decatur)一事。美國官員表示,當時狄卡特號被迫快速轉向以免碰撞,彭斯指控此事展現了中方的「敵對態度」。他表示:「儘管面對這種魯莽的騷擾,美國海軍將持續在國際法允許及符合國家利益要求的各處飛行、航行及操演。我們不會被嚇倒,更不會退縮。」彭斯也批評中國的人權狀況,對中國在愈來愈繁榮後未能推動改革表示失望。他並譴責中國鎮壓新疆地區的維吾爾少數民族。(譯者:林治平)1071005


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日本最大藥妝「松本清」進駐台北東區開街邊店,還沒開門就有排隊民眾,舉凡到日本必買的面膜、牙膏,還有獨家商品,都是民眾購買重點,但業者不願透露價差,記者實際算一下,大概比日本貴1到1成5,不過跟日本一樣有限時優惠商品,要跟本土品牌一較高下。記者畢倩涵:「日本最大的藥妝連鎖品牌,在台灣開設第一家店,我們可以看到日本原汁原味的特色,帶進來台灣,舉例來講像這個商品,有特價而且有活動期限,希望台灣民眾每天來逛,搶限時的優惠商品。」獨家的美妝、保養品、跨海搬到台灣,日本最大連鎖藥妝店松本清,進駐東區一級戰場,門口數十位民眾,趕在開幕前先來排隊。排隊民眾:「主要是要買眼線液、牙膏,大概預算想花多少錢,大概2千塊左右,至少不用飛到日本去了,這樣比較方便啊。」松本清強調不會拿日幣當台幣賣,只是不願透露價差多少。我們實際算,獨賣的乳霜日本賣431元台幣,台灣貴47塊,台灣人必買的面膜價差快60元,還有牙膏,平均價格貴1到1成5。彩妝師:「為大家演示的是表參道彩妝。」專業彩妝師幫消費者試裝介紹商品,就連刻印服務也原汁原味搬來台灣,要跟本土品牌PK。屈臣氏新的概念店也引進自助結帳機、試妝區跟虛擬貨架,康是美在百貨跟轉運站口,開設新概念店,引進韓國兩大彩妝品牌,日藥本舖則進駐美容師跟美甲服務,要迎戰日本藥妝龍頭。台灣松本清總經理林保範:「我們都有一套展店的流程,只要選到好的地點都會考慮,那麼我們也會在今年11月,開設新的店面。」10月有台灣1號店,11月緊接著南西誠品開幕,要把民眾到日本掃貨的熱度,延續到台灣藥妝市場更多 TVBS 報導「日本奇蹟鬆餅」、「松本清」來了 首店插旗誠品南西 兩千億愛美商機! 松本清插旗掀藥妝商戰 日系藥妝魅力無法擋 代言女神曾之喬連莊 再創高買氣


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

覺得《延禧攻略》《如懿傳》的宮鬥劇不過癮嗎?不要緊,接下來讓我們把焦點轉向大英帝國歷史悠久的皇家生活,《真寵》《雙后傳》2部瞄準奧斯卡得獎季的電影,不約而同都描寫英國皇室的明爭暗鬥,而且通通請來奧斯卡演技認證實力的卡司助陣,真的是鬥到天昏地暗呀。預計在明年1月上映的《真寵》(The Favourite),卡司包括奧斯卡影后艾瑪史東、奧斯卡女配角瑞秋懷茲,以及憑本片拿下本屆威尼斯影展女主角的奧利維亞科爾曼(Olivia Colman),導演則是曾拍過《單身動物園》《聖鹿之死》的希臘導演尤格藍西莫(Yorgos Lanthimos)。故事從18世紀的英國開始,正值英法戰爭時期,體弱多病的安妮女王由於膝下無子,只能與公爵夫人薩拉結為閨中密友。當宮中來了1位新的女僕艾碧嘉之後,公爵夫人的地位遭到動搖,安妮女王覺得艾碧嘉活潑親切的風格,打發了宮中無聊的生活。公爵夫人因此視艾碧嘉為眼中釘,急於把她除去,才能恢復昔日在女王身邊的影響力,甚至左右國事。遭到打壓的艾碧嘉,也決定以牙還牙,於是宮中就發起了一場2個女人的戰爭,到底誰才能成為安妮女王的正牌閨密呢?接著在明年2月推出的《雙后傳》(Mary Queen of Scots),找來今年入圍奧斯卡女主角的兩位硬底子演員,瑟夏羅南、瑪格羅比,詮釋英國史上少有的「雙女王」執政時期。敘述16世紀的瑪麗一世,在遠嫁法國2年後因丈夫過世,只好在18歲時回到家鄉蘇格蘭,希望可以擺脫再嫁的壓力,也想趁機宣示自己的統治權。但當時統治蘇格蘭的是英國女王伊莉莎白一世,瑪麗一世的存在儼然就等於威脅她的王位。這2位遠親被迫在政治、權力、軍事等條件上攤牌,2人都不願屈就於對方,也造成了英國皇室你爭我奪的一頁歷史。有趣的是,劇組先敲定了來自蘇格蘭的瑟夏羅南,飾演瑪麗一世,卻在去年4月,才決定讓澳洲女星瑪格羅比飾演英國女王伊莉莎白一世,成為影史上繼凱特布蘭奇後,第2位飾演伊莉莎白女王的澳洲女星。但在戲外,2部片都在爭取接下來各種電影獎項的提名,也寄望在明年的奧斯卡獎大放異彩,所以宮鬥情節等於從戲裡延伸到戲外。到底最後是安妮女王再下一城呢,還是伊莉莎白一世彰顯君威,愛看宮鬥劇的朋友千萬不要錯過。更多鏡週刊報導天王國語不輪轉 自介角色「俗辣」卻超標準 S.H.E出走股價跌 動力火車幽默稱「進場好時機」【金鐘53】戰袍準備好了 《花甲》雅婷新戲改當直播網紅


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

二○一八南投縣客家文化節系列活動,將於十月六日至十四日登場,結合「二○一八南投世界茶業博覽會」,於中興新村大操場及文化局旁停車場舉辦,設有好客產業館、客家藝文展演及安排客家懇親、中台灣客藝打擂台等活動,內容豐富多元。南投縣府昨(四)日在一樓大廳辦理「二○一八南投縣客家文化節系列活動暨中台灣客藝打擂台」記者會,副縣長陳正昇、客委會諮詢委員呂金燕、議員曾振炎及中彰投苗四縣市代表共同出席,邀請喜愛客家文化的鄉親一起來參與。陳副縣長表示,往年客家文化節縣府都是分別辦理桐花季、客語認證、才藝表演等活動,今年是首次結合成系列活動,也是第一次整合中彰投苗四縣市辦理「中台灣客藝打擂台」。客家文化節系列活動結合「二○一八南投世界茶業博覽會」,在南投中興新村大操場,設置好客產業館,精心安排客家擂茶DIY體驗、客家產業展售、客家生活文化、客家遊程等展示及客語學習等,讓參與民眾對客家文化有更多的認識,並愛上客家文化。十月七日客家藝文展演暨客家懇親活動,邀請南投在地的客家鄉親齊聚中興新村大操場交流敘舊。十月十日在文化局旁停車廣場登場的中台灣客藝打擂台,邀請了中彰投苗四縣市具有代表性的二十隊客家表演團隊,同台競藝。


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

二十幾年前,蕭秋宏與先生經常為很小的事爭吵,很早就步入婚姻的她,因為對未來感到茫然不安,希望找到自己的方向,所以到處算命,希望有人可以指點迷津」。多數算命的都說:「妳不該早婚。」聽到這樣的答案,更加深蕭秋宏對婚姻生活無法適應的感受;但有一個算命師卻說:「妳先生是妳的貴人。」她心想,這未免也太不準了吧?!蕭秋宏的先生是家中么兒,公婆希望他早點結婚,從小就灌輸他早結婚早好命的觀念。因此,認識不久,先生便提出結婚的要求。婚後很快就懷了老大,蕭秋宏的人生角色快速地跳到妻子與媽媽,因為太年輕,她感到難以適應,常陷入憂鬱、負面的思考模式,覺得原本的規劃被打亂、搞砸了,卻又不知如何重新規劃接下來的人生。「當時我的生活重心都放在孩子身上,而先生正是年輕愛玩的年紀,常與朋友出去喝酒玩樂,我倆就在既年輕又不懂如何經營婚姻的狀況下,常為瑣事爭吵,最後終至離婚。後來雖然又為了孩子勉強復合,但婚姻狀況仍很不穩定。」蕭秋宏說:如今,我們通過了婚姻的諸多考驗,夫妻感情是越來越好。回想彼此關係的轉變,其實是從先生進入太極門練功修心開始。蕭秋宏與先生相繼入門練功後,在太極門掌門人洪道子師父的調教下,「心」開始轉變,命運也跟著轉了。「師父曾提醒我們:夫妻是來報恩的,讓我重新看待這段婚姻,願意學習當一個好妻子。」蕭秋宏提起,在兩人有衝突爭執時,想到師父曾點撥弟子,「先道歉的不一定有錯,而是因為珍惜這段關係」,讓她願意放下身段。而蕭秋宏的先生也聽進師父的叮嚀,改變了過去急躁及嚴以待人的個性,心變得柔軟且更懂得體貼家人。漸漸地夫妻倆越來越懂得珍惜彼此,也更能看見彼此的辛苦,「那份『親』的感受,將我們緊緊繫在一起,過去的怨偶現在已變成人人稱羨的佳偶。」蕭秋宏感恩的說:「現在回想起來,引薦我進太極門修心養性的先生,真的是我今生的貴人!」


hiwouwaw74 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()